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现在是深夜，你刚刚感染了令人不快的病毒，或者正在处理一个突然的伤害。你不能等到早上，但你也不想去急诊室。这时可能要考虑去步行诊所。 步行诊所可以为没有生命危险的疾病提供及时的医疗护理。 继续阅读以了解到诊所就诊： 你需要预约吗？ 无预约诊所的好处是，不需要预约。. 继续阅读>>

今年夏天推出37条新的和返回的直飞航线， 加上额外的BreezeThru航班; 包括Breeze今天从普罗维登斯到洛杉矶国际机场的最长A220航线 Salt Lake. 继续阅读>>

2023年5月16日，佛罗里达州圣彼得堡--水塔研究公司（www.watertowerresearch.com）高兴地宣布，它是2023年路易斯安那州能源会议（LEC 2023）的金牌赞助商。自2001年以来，该会议每年由Al Petrie顾问公司在新奥尔良举办。今年的活动将于5月30日星期二至6月1日星期四在新奥尔良丽思卡尔顿酒店举行。 LEC 2023将有27场演讲、小组讨论，讨论国内和国际石油、天然气、可再生和清洁能源的重要发展和议题。来自80多个组织，包括公共和私营能源公司的高管将出席所有演讲和小组讨论。已确认的投资专业与会者将有机会参加一对一的会议。有兴趣参加会议的人可以注册这里。. 继续阅读>>

ConWize，一家开发了基于云计算的投标和成本估算软件的初创公司，宣布推出新的预测分析工具，使建筑公司能够根据以往项目的历史数据立即创建一个价格基准。 建筑公司不断估算项目，有很多以前项目保存的数据。这些数据通常没有被很好地组织起来，没有人记得这些数据保存在什么地方，特别是在他们需要在很长一段时间后再去找这些数据时，在很多情况下，当他们需要这些数据进行成本估算时，这些数据甚至无法实时获取。 "这个挑战就是我们来这里要解决的。因此，我们开发了一个分析工具，知道如何通过点击按钮对许多项目的历史数据进行分析，使用工程量清单并提供项目成本的即时基准 "Dima Haikin. 继续阅读>>

步入式诊所可以成为满足非紧急医疗需求的绝佳资源。 步入式诊所的工作人员包括有执照的医疗保健专业人士。他们提供各种服务，如治疗小病和小伤，提供身体检查，并进行疫苗接种。 由于等待时间短，地点方便，在没有传统护理时，你可能需要去无障碍诊所。 快速获得护理 当时间紧迫时，步行诊所提供快速获得护理。. 继续阅读>>

答案是肯定的--你真的可以走进walk in clinic，无需预约！ 在医疗领域，walk in. 继续阅读>>

如果你正在寻找快速、可靠的医疗护理，而不需要提前几周预约，那么无障碍诊所可能正是你所需要的。 无障碍诊所为那些不太严重但仍然重要的疾病提供方便和实惠的服务。步行诊所的医生和护士专门负责处理不危及生命的疾病，如皮疹、头痛、发烧、恶心和流感。 你还可以接受预防性护理，如疫苗、专家转诊、身体检查和体检。 让我们仔细看看a href="https://www.wellnow.com/">步行诊所可以帮助你：. 继续阅读>>

如果您遇到的医疗问题无法等待数日由您的常规医生来治疗，那么去步行诊所可能是正确的选择。 这些诊所旨在提供方便和快速的基本医疗服务。去诊所有可能为你节省宝贵的时间和精力，可以接触到合格的医疗专业人员，他们可以诊断小病并提供适当的治疗。 步行诊所还提供一个经济的医疗保健解决方案，因为这些诊所的收费比医院低。 继续阅读，了解为什么要去无障碍诊所： 无障碍诊所治疗哪些疾病？. 继续阅读>>

近年来，退休的概念已经被重新定义。许多美国人将他们的就业时间延长到晚年。其他人则通过自营职业或在家工作来补充收入。无论哪种方式，你都需要想出一个数字，即你需要多少钱才能退休并生活得舒适。您可以使用退休计算器来帮助您计算出这个数字可能是多少。下面是开始的几个步骤。 1.加起来你的开支 计算你每个月花多少钱，把这个数字乘以12，然后把总数乘以25。最后的数字是对你退休所需资金的一个粗略估计。例如，如果你每月花5000美元，一年就是6万美元，所以你需要储蓄150万美元。这是基于今天的数字，但你的支出会随着时间的推移而改变。所以，最好能算出额外的资金来支付医疗费用、通货膨胀、每月账单的增加、旅行费用和爱好。 2.算出你的退休时间表 算出你潜在的退休时间表涉及两个部分。第一是估计你在退休前还想工作多少年。第二是将这些年数除以你在步骤1中计算的数字。如果你需要150万美元，而你还有30年的工作时间，你需要每年储蓄5万美元。这个数字似乎令人生畏，但它包括投资回报。. 继续阅读>>

总部位于旧金山的Harness公司专注于为DevSecOps提供多个环节的软件，已经筹集了4.25亿美元的投资，估值为3。7亿美元。 Harness，唯一的端到端软件交付平台，宣布进入拉丁美洲。该品牌为工程团队和DevSecOps提供了能够提高团队效率和交付能力的综合工具解决方案，减少了代码交付的差距。 Harness总部位于旧金山，成立于2017年，已经筹集了4.25亿美元的投资，估值约为37亿美元。投资者包括摩根大通、谷歌风投、门罗风投、花旗风投等，共进行了6轮投资，D轮（1.75亿美元）是最后一轮，时间是2022年4月。 据负责当地扩张的拉美销售副总裁蒂亚戈-马格罗（Thiago Magro）介绍，"Harness在美国等全球相关市场已经占据主导地位。该公司在美国有五个办事处，在塞尔维亚、印度、北爱尔兰和英格兰有全球基地，全球有900名员工。. 继续阅读>>

如果你临近退休，而你的窝囊废还没有达到你想要的程度，你可能会问自己最晚什么时候可以退休，以使你的退休储蓄最大化。当然，这个问题的答案取决于各种因素，包括你的年龄、健康和退休目标。在这里，我们将讨论你应该什么时候退休，以及如何在你停止工作后实现利益最大化。 在什么年龄退休才有意义？ 一般来说，退休的最佳时间是你在经济上准备好的时候。虽然你为退休所积攒的金额会根据你的地理位置和生活方式而有所不同，但金融专家建议你的退休基金是你年收入的10-12倍。在编制数字时，你还应该考虑到通货膨胀、医疗保健和房屋维修等变量。 考虑社会保障福利 社会保障是许多人退休资金的重要组成部分。为了使你的社会安全福利最大化，你应该尽可能地等待提取。如果你在66岁之前申请社会安全，你的福利将每年减少一个百分比。如果你想最大限度地提高社会安全福利，你应该等到70岁才申请。这是因为社会安全系统对等待的人的奖励是比那些在较早年龄开始领取的人的福利率要高。. 继续阅读>>

ECFX , 位于加州的律师事务所电子法庭通知管理的领导者，已被提名为Theorem的2023年度法院技术解决方案。今年的LegalTech TAM奖在全球范围内收到了2000多份提名，ECFX在法律技术行业的领先公司和初创公司中脱颖而出。 ECFX通知. 继续阅读>>

通过对其设备进行耐磨处理，回收企业可以大幅降低其成本，包括财务和环境成本。Castolin Eutectic的全球回收业务开发经理Inaki Ezpeleta讨论了与磨损有关的主要挑战和可用的先进磨损管理解决方案。 立法和公众对增加回收举措的要求正在加强。大多数人都知道，丢弃旧产品是对自然资源的滥用。此外，他们还认识到，生产被丢弃物品的替代品，必须增加能源消耗和二氧化碳排放。当制造过程从原始材料开始，而不是从回收材料开始时，这些费用就会被放大。通过对其设备进行耐磨处理，回收企业可以大幅降低其成本，包括财务和环境成本。Castolin Eutectic的全球回收业务开发经理Inaki. 继续阅读>>

开始一份新的工作是一个涉及的过程。你需要填写税务表格，研究迎新资料，审查你的职责和责任，并了解新同事。您的401K滚存也是这个过渡过程的一部分。当你沉浸在一个新公司时，它很容易被忽视。在这篇文章中，我们将介绍一些作为新员工的401(k)滚存的基本步骤。 审查你的滚动选项 你新雇主的人力资源部门应该有一个程序，将你前雇主的401（k）滚动到他们自己的账户。一些员工选择将他们的计划保留在以前的雇主那里，因为他们投资的公司股票有未实现的收益。 另一个选择是将401(k)转为IRA。对传统IRA的缴款是用税前美元进行的，因此可以降低你的所得税负担。对罗斯个人退休帐户的缴款是在税后进行的，所以退休后的分配是免税的。 你当然可以简单地将旧计划兑现，但如果你未满59岁半，这将使你付出10arly提款罚款。储蓄的积累也需要很长的时间，所以如果你把钱留在退休基金里，你未来的自己会感谢你的。如果你需要现金，请问你的计划管理员，你是否可以用你的投资资金进行借款。. 继续阅读>>

无论你是什么年龄，或者你的职业生涯处于什么阶段，关于退休的话题似乎无处不在。毕竟，为以后的生活留出资金是财务规划的一个关键部分，而且开始考虑未来永远不会太早。但是，如果你不为退休储蓄会发生什么？继续阅读，了解更多关于不为退休储蓄的后果，以及如何从今天开始储蓄。 我需要为退休储蓄多少钱？ "我需要多少钱才能退休？"这个问题只有你能回答，因为没有一刀切的解决方案。在为退休储蓄时，要考虑你计划退休的年龄，你所期望的退休生活方式，以及你晚年的收入来源（如社会保险、养老金收入和投资收入）。你需要的储蓄会因这些答案而异，但一般建议每年储蓄税前收入的15-20%。 如果我不为退休储蓄会怎样？ 不为退休储蓄会使你在退休时处于不稳定的财务状况。随着商品和服务成本的上升，以及随着你年龄的增长，医疗费用可能增加，如果没有足够的储蓄，将很难维持你退休前可能已经习惯的生活水平。这可能导致生活质量大幅下降，以及需要依赖社会保障或其他政府福利。. 继续阅读>>

如果你所在的城市或国家的某个地区的生活价格越来越难以控制，你可能会考虑搬家。有些城市和地区的生活成本仍然低于全国平均水平，在通货膨胀肆虐的时候，这可能会吸引你。 在你考虑创建搬家预算之前，不过让我们谈谈美国有哪些最便宜的城市。我们还将讨论在拿起桩子前往一个全新的地方之前，你应该考虑什么。 全国最便宜的一些城市 全国各地城市的生活价格一直在上升和下降，但根据过去几年的整体生活成本，这些是一些持续最便宜的生活。 北卡罗来纳州的希克里市被认为是目前全国最便宜的城市。. 继续阅读>>

虽然你的信用评分可能是决定你信用额度的最大因素，但你可以通过简单地选择合适的卡片来 "破解 "你获得更慷慨的信用额度的机会。但是，哪些卡最容易获得高额度？这里有几个我们最喜欢的。 我们如何确定最佳信用额度 这里报告的信用额度是直接来自持有人，不是由信用卡发卡机构公开给出。这里可能有一点. 继续阅读>>

虽然你的信用评分可能是决定你信用额度的最大因素，但你可以通过简单地选择合适的卡片来 "破解 "你获得更慷慨的信用额度的机会。但是，哪些卡最容易获得高额度？这里有几个我们最喜欢的。 我们如何确定最佳信用额度 这里报告的信用额度是直接来自持有人，不是由信用卡发卡机构公开给出。这里可能有一点. 继续阅读>>

为了给信用不佳的美国人提供更多可负担的住房解决方案，拜登政府的联邦住房金融局（FHFA）将出台新的贷款水平价格调整（LLPAs）规则，房利美和房地美可用于抵押贷款利率。但是，这些LLPAs是如何运作的，对信用评分不好的购房者意味着什么？ LLPAs如何运作 LLPAs是对房地美和房利美担保的抵押贷款进行调整。这些调整通常是基于机构对抵押贷款申请人的风险评估，可以包括但不限于： 信用评分（不是你的信用等级。以下是信用评级和信用评分的主要区别） 贷款价值比（LTV）. 继续阅读>>

初始信用卡是为很少或没有信用记录的人设计的。这些卡的信用额度和利率通常比其他卡低，但它们可以帮助建立信用和建立信用记录。 建立信用 如果你想知道如何建立信用，这里有一些提示。第一步是开设一个信用账户，如信用卡或贷款。如果你没有信用记录，你可能需要从担保信用卡开始，这需要现金存款作为抵押。一旦你有了一个信用账户，要负责任地使用它，按时付款并保持低余额，因为偿还信用卡可以增加你的信用分数。每月全额支付余额向贷款人表明您是一个负责任的借款人，这可以随着时间的推移提高您的信用评分。 定期检查您的信用报告也很重要，以确保没有错误或欺诈活动。如果你有一个信用良好的朋友或家人，考虑成为他们某个信用账户的授权用户。但是，要与主要持卡人讨论有关条款和责任。一次性申请太多信贷会损害你的信用分数，所以只在你需要并且有信心获得批准时才申请信贷。建立信用需要时间，所以要有耐心，负责任地使用信用。 选择入门信用卡时要考虑什么. 继续阅读>>

信用评分是衡量一个人偿还贷款的财务能力的重要指标。它们被银行、贷款人和其他金融机构用来确定他们是否应该向客户提供贷款。因此，信用评分可以影响一个人可以获得的在线个人贷款的利率。本文将讨论信用分数如何影响网上个人贷款利率，以及分数较低的个人的潜在选择。 信用分数如何影响网上个人贷款利率 信用分数基于几个因素，包括支付历史、信用历史长度、欠债金额和新的信用申请。较高的信用分数标志着贷款提供者的风险较小，借款人的利率较高。信用分数一般在300-850范围内衡量，数字越高表示信用度越好。根据Equifax的数据： Poor 300-579. 继续阅读>>

声音设计是使用声音效果、音乐和对话来增强电影视觉元素的过程。让我们讨论一下声音设计的重要性，以及如何利用它来增强你的电影制作。 定调 声音设计可以定调，创造一种特定氛围，增强你故事的情感冲击。例如，如果你正在创作一部恐怖片，你可能会使用低频声音来创造紧张和悬念。或者，一部浪漫的电影可能会使用柔和的音乐来创造一个浪漫的气氛。你也可以用声音来预示事件的发生或创造一种危险感。 创造真实感 声音设计也可以通过增加环境声音，帮助创造空间感和深度，从而促进电影的真实感。也许你会加入门吱吱作响或汽车鸣笛的声音，以帮助创造一个更真实的环境。假声艺术家是专家，他们通过使用各种物体来创造与屏幕上的动作相匹配的声音，帮助将场景带入生活，使其更加可信。这个过程创造了一种真实感，使观众沉浸在故事中。. 继续阅读>>

纽约 - 2023年5月10日 - SpotDraft，领先的人工智能驱动的合同生命周期管理（CLM）解决方案，为高增长的初创企业和规模企业，自豪地宣布与微软合作，开发SpotDraft和微软Word之间的深度集成。该集成旨在为各种规模的企业简化合同起草和审查过程。. 继续阅读>>

Laguna Niguel, California--(May 10, 2023). 继续阅读>>

Things to do：新景点为亚特兰大带来身临其境的教育体验 ATLANTA (May. 继续阅读>>

表演课程对于任何有抱负的演员来说都是一个有价值的工具，无论是刚开始还是希望完善你的技能。这些课程提供了向有经验的专业人士学习和磨练你的技艺的机会，同时建立自信并认识志同道合的人。然而，仅仅参加课程并不足以保证成功。为了真正充分利用表演课程，您应该采取几个关键步骤、 要开放 你应该以积极态度和开放心态对待表演课程。记住，你在那里是为了学习和提高。不指望你从第一天起就能做到完美。要善于接受反馈和批评。把它作为成长和发展为一个演员的机会。这意味着要愿意尝试新事物，承担风险，即使最初感到不舒服。 在整个课堂上保持投入 从表演课中获得最大收获的另一个关键方面是在上课时间完全在场和投入。这意味着要避免分心，如查看手机或与朋友聊天。相反，将你的注意力集中在手头的课程上。必要时做笔记，如果有不清楚的地方或需要进一步澄清的地方，可以提出问题。这不仅可以帮助你更有效地吸收材料，而且还可以证明你对你的技艺的承诺和奉献。. 继续阅读>>

简化招标和成本估算过程的云计算平台ConWize今天宣布其新的BIM起飞模块，该模块实现了与Autodesk Construction Cloud的无缝集成，Autodesk Construction Cloud是一个软件和服务组合，为建筑团队提供先进技术、建筑商网络和预测性见解。新集成允许用户从存储在Autodesk. 继续阅读>>

金融支持可能正是你管理债务、建立信用或创建应急基金所需的。大多数人认为他们不需要金融贷款机构的支持或产品。尽管如此，你几乎总是可以使用个人贷款、信用卡或债务整合来使你的财务旅程受益--即使对于那些没有或很少有信用记录的人。 个人贷款 个人贷款是你可以用来支持你财务目标的灵活金融产品。由于你可以在几乎没有信用记录的情况下借到有担保和无担保的个人贷款，利率会有所不同--有担保的贷款需要抵押品。作为交换，你可以使用个人贷款进行债务整合，如果你有很多账单需要记住，就不会错过或提交逾期付款。或者，使用个人贷款对于进行大宗采购和避免高利息的信用卡支付是非常好的。 信用卡 信用卡也是支持良好财务习惯的灵活金融产品，最终应该建立你的信用。通过积极使用信用卡并偿还其债务余额，你可以向金融贷款人证明你是一个负责任的借款人。这种做法会影响你的信用利用率，即你从债务中欠下的钱与你的信用额度相比。贷款人向信用局报告你管理信用利用率的能力，这有可能帮助你增长信用分数。. 继续阅读>>

联系方式：[email protected] 美国加州BEVERLY HILLS市-伯克希尔哈撒韦公司（NYSE: BERK）所属-美国银行公司（NYSE: BAC）、阿波罗公司（NYSE:. 继续阅读>>

2023年5月9日，加拿大布兰登-Cando Rail & Terminals连续7年保持其最佳管理公司的称号，从而获得了加拿大最佳管理公司计划的著名白金俱乐部地位。为了获得这一称号，公司被评估为在战略、文化和承诺、能力和创新、治理和财务业绩等方面的领导力。铂金级是公司可以达到的最高级别的称号。"Cando很高兴获得铂金级，并加入了世界上一些非常好的私营公司的行列，"Cando总裁&首席执行官Brian Cornick说。"对我们来说，这一称号不仅是对我们行业领先的业绩、业务实践和持续增长的认可，而且也是对我们的员工的认可，他们是我们成功的基础。"Cando公司总部位于马恩岛的布兰登，已经从1978年的一家小型铁路打捞公司成功发展成为国际领先的第一和最后一英里铁路服务和码头基础设施的服务供应商。该公司的铁路运营专长以及铁路基础设施和码头的综合网络将工业与一级铁路连接起来，为所有参与者创造双赢的解决方案。该公司有一个独特的员工购股计划，使员工有机会成为公司的部分所有者。这是一种从头开始孕育成功的公司文化。"加拿大最佳管理公司. 继续阅读>>