矫正牙齿对健康有什么好处？

说到整体健康，有一个方面经常被忽视，甚至被认为不太重要，那就是口腔健康。现实情况是，改善口腔健康将对整个身体产生深远的益处，而不仅仅是口腔。如果您对牙齿矫正治疗犹豫不决，或者想知道如何矫正牙齿，请务必将整体健康放在决策的最前列。

改善口腔健康

是的，矫正牙齿对你的整体健康有深远的好处，但首先考虑改善口腔健康。整齐的牙齿比拥挤的牙齿更容易清洁。它们更容易刷牙和使用牙线，这意味着随着时间的推移，牙菌斑、细菌或卡住的食物堆积导致蛀牙的机会减少。

更健康的牙齿和牙龈意味着能更长久地保存你的牙齿。如果你在光谱的另一端遭受牙齿缝隙的困扰，你也很容易让食物卡住，促进牙齿腐烂。这些问题会发展成严重的问题，如牙龈疾病、牙齿脱落等等。

减少头痛

你知道你的牙齿可能是造成你一直以来的头痛的原因？这是因为错位，特别是错位的情况下，会导致牙齿咬合或磨合，久而久之就会引起头痛。特别是在颞下颌关节疼痛的极端情况下，这可能会导致头部或颈部的紧张等健康疾病。解除牙齿错位造成的压力，将有助于减少持续的疼痛。

心理健康的好处

我们的外表，或至少我们对它的感觉，与我们的心理健康深深交织，这不是秘密。一个严重影响人们对我们的看法和我们对自己的看法的身体方面是我们的微笑。如果牙齿歪斜、拥挤或有其他不完美的笑容，你可能很难对自己的外表感到满意。为了提升自我形象，考虑与正畸医生合作，以改善你的口腔健康。

更容易消化

咀嚼与我们的消化系统健康有直接关系。如果牙齿受损，就很难正常咀嚼，这意味着消化功能更差。消化不良会导致几种健康疾病，如无法从食物中吸收营养。如果没有适当的消化，一个人可能会出现缺陷，调节能力差，并在未来遭受复杂的健康疾病。

改善说话

你牙齿的定位方式可以改变你的说话模式。如果你有一个开放的咬合，你的舌头不能正确地推着你的牙齿或你的嘴顶来形成字母，你可能会发现很难正确地说话。这个问题与自信和自尊的问题密切相关，但它本身也是一个问题。不正确的说话方式可能会导致下一步的问题，需要专业的帮助来纠正你所采用的消极的说话模式。

底线

矫正牙齿有很多好处，不仅仅是完全与口腔有关。你可能会发现在改善情绪和心理健康以及身体缓解方面的好处。无论你是否确定某个问题是由你的口腔健康引起的，或者你完全没有意识到其中的关联性，矫正牙齿将全面改善你的健康状况。